Etiquetema: Tazas medidoras
Las tazas medidoras se utilizan muchas veces para medir los intercambios en un plan de alimentación. Es de suma importancia conocerlas y saber utilizarlas correctamente.
-La más grande siempre es 1 taza y la más pequeña en la mayoría de los set de tazas es la de 1/4 de taza. Creemos que el siguiente ejercicio te va a ayudar a entender mejor lo que cada taza representa: 1/2 taza + 1/2 taza= 1 taza; 1/3 taza + 1/3 taza + 1/3 de taza= 1 taza; 1/4 taza + 1/4 taza + 1/4 taza + 1/4 de taza= 1 taza.
-Material: con respecto a si escoger de metal o de plástico, la gran diferencia radica en que las de metal son de larga duración, eso si, son de mayor costo. En este caso pueden elegir las que ustedes quieran y no haría una diferencia significativa.
– Las tazas son medidas caseras que se emplean por su facilidad y nos funcionan increíble para contabilizar intercambios. Importante que cuando midamos los alimentos, no empujar el alimento hacia abajo todo lo que se pueda para que quepa mayor cantidad, vamos a tratar de que la comida quede en la taza a ras no copetona, porque puede generar una subestimación de la porción.
Drs. Gabriela Melis y Mariel Pereira